你几岁,男生还是女生?
3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各...
你可以吃苹果,喝蜂蜜水,这个减肥很有效,我亲身经历过的,坚持三天苹果就有瘦4斤,另外,多喝水,运动的话我建议瑜伽,我高中时候也努力减肥,坚持几天以吃苹果...
要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外,要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容,故每...
不吃甜食,油炸食品一个月可以减去1~2斤哦 然后是多喝水,一天4杯吧,既补水又美白还很减肥。。跑步,如果你懒得话就一周跑两圈好喽 再然后就是蔬菜啦,白菜很不错...
首先是营养要均衡,经常锻炼,不过锻炼要有效果。经常这样,不仅身体健康,预防疾病,身体自然就瘦了,长高。
关于:“我想长高但不想长胖怎么办?”你好,水果减肥法,是指除了水果以外什麽东西都不吃,全日只吃水果,不吃主食。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的...
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为了让孩子既长高又不胖,应该注重均衡的饮食,包括富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物。蛋白质是孩子生长发育的重要物质基础,可以帮助增加肌肉量和促进骨骼...
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